ホームページお引越しにあたり、ブログも引越し致します！しばらくブログをお休みしておりましたが、新しいサイトでまたちょこちょこと更新していきますので、どうぞよろしくお願い致します(๑^^๑)ブログはリンク先の一番下までスクロールをお願い致します。

こんにちは、北 久美子です（╹◡╹）随分時間が経ってしまいましたが・・・ゴールデンウィークのお土産を頂いたり♪

こんにちは、北 久美子です（╹◡╹）大変ご無沙汰しています＞＜今日は講座のご案内です。セルフケアを頑張る、健康に意識の高いあなたへ贈る〜足ツボセルフケア講座〜　　健康は足からやってくる♪自分で！　足裏から体を健康にするための方法をお教えします。やってはいるけど、私のやり方これであ...

こんばんは、北 久美子です（╹◡╹）ゴールデンウィークですね！長い方は９連休ですか、楽しんでくださいね♪ゴールデンウィークはやっぱり田植え、という方も多いと思います。家の周りも今朝から田植えしてましたねー。天気も良かったので、日焼け大変そうです。皮膚ガンの恐れもありますし、紫外線...

こんにちは、北 久美子です（╹◡╹）いい天気ですねー！こんな日は、番屋街で金箔ソフトを買って、足湯で立山連峰を眺めながらソフトクリーム食べたいですね！・・・ソフトクリーム食べたい！さあ、落ち着いて・・・僧帽筋のコリについてです！僧帽筋といえば！肩こりの代名詞。

こんにちは、北 久美子です（╹◡╹）今日、綿毛になったタンポポを見て・・・え！？と思ってしまいました。そうだ、今は春だった、と・・・どうやら体感季節と実際の四季がズレているようです＾＾；さて、肩こりについてなんですが。肩こりの原因になっている筋肉はたくさんあるんですが、今日はその...

いいえ！違います！こんにちは、北 久美子です。昨日はお勉強のため京都へ行ってきました。会場への道すがら「わぁー、いい景色！」と写真をとったんですが方向音痴の本領発揮で駅から会場と反対方向へ向かって一生懸命歩いていました・・・；結局タクシーを捕まえて開講ギリギリに間に合いました＞＜...

こんにちは、北 久美子です（╹◡╹）ミントの生命力ってすごいんです。知ってました？ワァァァ！って生えるので前からすごいとは思ってたんですが２年前ほどに全株抜き去ったんです。（あー、ハーブティー出来なくなったなー。）と思っていたんですが今年またワー生えてきてました（笑）どくだみ並み...

こんにちは、北 久美子です（╹◡╹）寒いです・・・皆さんはもう暖房器具しまいましたか？つい２日前に灯油が切れたので、このまま暖かくなるなら灯油入れない方がいいよな、とか考えていたのに全然寒いですね！　ということで手が凍えそうになりながらブログを投稿しています；今日はまき肩について...

こんにちは、北 久美子です（╹◡╹）すごい雨が降りましたね！これで桜もほぼ散ってしまったんではないでしょうか・・・残念。みなさんの周りに、股関節がうまく動かなくて歩く時に左右に身体が振れてしまう方っていらっしゃいませんか？実は、担当させていただくお客様で変形性股関節症の方って結構...

こんにちは、北 久美子です（╹◡╹）お祭りの太鼓の音が聞こえてきます・・・お祭りなのか、練習なのか。肩こりとの関連シリーズやっていきます。今日は顎関節症について。顎関節症というのは、口をあけにくかったり、口を開けると顎関節（耳の前あたり）に痛みがあるような症状のことを言います。口...

こんにちは、北 久美子です（╹◡╹）春満開！ですね！氷見は今が桜の見頃かな？今日は湊川沿いを通りがかりましたが、桜が満開の中・・・忍者ハットリくん時計が動いていて（笑）橋の上から写真を撮っている方が集まっていました。日が落ちる時間も随分遅くなりましたね、明るい時間が長いとやっぱり...